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火辣辣的天氣熱辣辣地瘦身

来源:中央气象台发布时间: 2019-08-06 23:59

  小胖墩們正在烈日下訓練。

小胖墩們正在烈日下訓練。

  堅持,再堅持。

堅持,再堅持。

  訓練一會后,汗水直流。  均為長沙晚報全媒體記者  黃啟晴 攝

訓練一會后,汗水直流。 均為長沙晚報全媒體記者 黃啟晴 攝

今年讀小學五年級的唐印丞小朋友,暑期特意從衡陽來到長沙,參加湖南省兒童醫院第18期“小胖墩瘦身夏令營”。24日是他入營的第11天,早上稱體重時,顯示為65.5公斤,比起第一天的70.5公斤,整整瘦了5公斤。酷暑下,熱辣辣的不隻有天氣,還有“瘦身成績單”。這些天來,小胖墩瘦身夏令營的孩子們平均減重4.5至5公斤。

參加此次“小胖墩瘦身夏令營”的共有40名小胖墩,平均體重61.13公斤,總體重接近2500公斤。檢查顯示,這些孩子中18人患有不同程度的脂肪肝,尿酸高的也有6人。記者看到,孩子們的宿舍是一個四合院,中間的庭院是平時孩子們集合、站軍姿、練習蹲姿的地方。在院子進門的右牆上,有一張醒目的“胖墩瘦身夏令營每日體重檢測表”,記錄了孩子們入營以來每天的體重變化。牆上還貼著一張A4紙大小的“作息時間表”,早上6時30分起床,晚上10時熄燈,孩子們每天的時間被嚴格分成了19段,每個時段都有對應的項目。

“日常的訓練,有的孩子一邊做一邊哭,但還是堅持著。我們盡量讓孩子們釋放情緒,調整心態,培養孩子們的毅力。”營區一位教官表示。

湖南省兒童醫院兒童保健所副主任醫師丁大為來到營區,給孩子們作瘦身知識講座。丁大為告訴記者,兒童肥胖的原因主要是不健康的生活方式,夏令營在給孩子們減重的同時,更重要的是培養孩子健康的生活習慣,讓孩子們回家后能堅持體育鍛煉、健康飲食,把在夏令營中培養的毅力作用發揮到日常生活中。

該院院長譚李紅教授表示,全生命周期的健康看護,兒童時期非常關鍵。針對孩子們普遍存在的健康問題,開展這樣的活動,是為了增強全社會對兒童肥胖的重視,倡導正確健康的生活方式和理念。(記者 徐媛 實習生 梁素芳)

(責編:羅帥、邢佳)